Le chewing-gum dentifrice, un produit courant dans les rayons des pharmacies, est souvent présenté comme une solution pratique et efficace pour l'hygiène buccale. On le décrit comme un moyen simple de réduire la plaque dentaire, de prévenir les caries et même d'améliorer l'haleine. Mais ces affirmations sont-elles réellement fondées ? Les chewing-gums dentifrices tiennent-ils réellement leurs promesses en matière de santé buccodentaire ? Cet article explore les effets de ces produits sur l'hygiène buccale en s'appuyant sur des connaissances scientifiques et en analysant les arguments marketing.
Le chewing-gum dentifrice : un produit aux multiples facettes
Le chewing-gum dentifrice se distingue des chewing-gums classiques par sa composition spécifique. Il contient des agents dentifrices, tels que le fluor et le xylitol, qui sont censés améliorer la santé des dents. La gomme de base, les édulcorants et les agents aromatisants complètent la composition, contribuant à la texture, au goût et à l'aspect du produit.
Les arguments marketing
Les fabricants de chewing-gums dentifrices mettent en avant plusieurs arguments marketing pour convaincre les consommateurs de l'efficacité de leurs produits. Parmi les affirmations les plus courantes, on retrouve:
- Réduction de la plaque dentaire : Les chewing-gums dentifrices, en particulier ceux contenant du xylitol, sont souvent présentés comme des alliés précieux dans la lutte contre la plaque dentaire. Le xylitol est un édulcorant naturel connu pour inhiber la croissance des bactéries responsables de la formation de la plaque. Certaines études ont montré que la mastication de chewing-gum dentifrice contenant du xylitol après les repas peut contribuer à réduire la formation de plaque dentaire.
- Protection contre les caries : Le fluor est un minéral essentiel pour la santé des dents. Il renforce l'émail dentaire et le rend plus résistant aux attaques des acides. Certains chewing-gums dentifrices contiennent du fluor et sont donc censés contribuer à prévenir les caries. Des études ont démontré que le fluor, lorsqu'il est utilisé de manière régulière, peut réduire l'incidence des caries dentaires, en particulier chez les enfants.
- Amélioration de l'haleine : Les agents aromatisants présents dans les chewing-gums dentifrices contribuent à rafraîchir l'haleine en masquant les mauvaises odeurs. De plus, certains produits contiennent des substances antiseptiques qui aident à éliminer les bactéries responsables de la mauvaise haleine. La présence de ces ingrédients peut offrir un soulagement temporaire de la mauvaise haleine.
- Stimulation de la production de salive : La mastication stimule la production de salive, qui joue un rôle essentiel dans l'hygiène buccale. La salive contribue à neutraliser les acides produits par les bactéries, à nettoyer les dents et à maintenir un pH optimal dans la bouche. La mastication régulière de chewing-gum, y compris ceux contenant des agents dentifrices, peut contribuer à augmenter la production de salive et à améliorer la santé buccodentaire.
Exemples concrets
De nombreuses marques proposent des chewing-gums dentifrices, chacune ayant ses propres arguments marketing. Par exemple, la marque Orbit met en avant l'action du xylitol et du fluor pour prévenir les caries et la plaque dentaire, tandis que la marque Stimorol se concentre sur l'amélioration de l'haleine grâce à la présence d'agents aromatisants et d'antiseptiques.
Les effets du chewing-gum dentifrice sur l'hygiène buccale : un bilan mitigé
Si les chewing-gums dentifrices présentent certains avantages, il est important de ne pas les considérer comme une solution miracle pour l'hygiène buccale. Les études scientifiques ont démontré que certains effets sont avérés, mais d'autres restent encore à prouver.
Les aspects positifs
La mastication de chewing-gum dentifrice peut effectivement contribuer à améliorer l'hygiène buccale en stimulant la production de salive. La salive, en plus de nettoyer les dents, neutralise les acides produits par les bactéries, ce qui permet de limiter la formation de la plaque dentaire et la progression des caries. De plus, le xylitol, présent dans certains chewing-gums dentifrices, a démontré son efficacité dans la réduction de la plaque dentaire et dans la prévention des caries. Des études ont montré que la mastication de chewing-gum dentifrice contenant du xylitol après les repas peut réduire de 20% la formation de plaque dentaire.
Le fluor, présent dans certains produits, renforce l'émail dentaire et le rend plus résistant aux attaques des acides. La présence d'agents aromatisants et de substances antiseptiques contribue également à rafraîchir l'haleine en éliminant les bactéries responsables des mauvaises odeurs. Cependant, il est important de noter que les effets de ces agents sont généralement temporaires et ne remplacent pas une bonne hygiène buccodentaire.
Les aspects négatifs
Il est essentiel de garder à l'esprit que le chewing-gum dentifrice ne peut pas remplacer le brossage des dents et l'utilisation du fil dentaire. Ces pratiques restent essentielles pour une hygiène buccale optimale. De plus, certains chewing-gums dentifrices peuvent contenir des agents blanchissants ou abrasifs qui peuvent accentuer la sensibilité dentaire chez certaines personnes. Il est important de choisir des produits adaptés à ses besoins et de respecter les dosages recommandés.
La mastication excessive de chewing-gum dentifrice peut également entraîner des douleurs musculaires ou des problèmes articulaires. Il est important de ne pas mâcher le chewing-gum pendant de longues périodes et de faire des pauses régulières.
Enfin, il est important de noter que la mastication de chewing-gum, même dentifrice, ne peut pas compenser une alimentation riche en sucre. Une alimentation équilibrée et une bonne hygiène buccodentaire sont essentielles pour la santé des dents et des gencives.
Le chewing-gum dentifrice : un complément, pas une solution miracle
Le chewing-gum dentifrice peut constituer un complément intéressant à une bonne hygiène buccale, mais il ne doit pas être considéré comme une solution miracle. Il est important de choisir un chewing-gum dentifrice adapté à ses besoins et de respecter les dosages recommandés. Il est également important de ne pas oublier les pratiques essentielles comme le brossage des dents et la visite régulière chez le dentiste.
Pour une meilleure hygiène buccodentaire, il est recommandé de brosser ses dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et du dentifrice fluoré. Il est également important d'utiliser du fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires qui se logent entre les dents. En plus de ces pratiques essentielles, la mastication de chewing-gum dentifrice peut apporter un complément intéressant, mais il ne doit pas être utilisé comme un substitut aux soins dentaires professionnels.
Pour toute question concernant l'hygiène buccodentaire, il est important de consulter un professionnel de santé.